Calculadoras online en español

Optimiza tu salud con la suite de calculadoras de CalculadoraIMC

Reúne en una sola página 16 calculadoras gratuitas para conocer tu índice de masa corporal, planificar entrenamientos, estimar calorías y mejorar tus hábitos nutricionales con resultados inmediatos y recomendaciones orientativas.

Calculadoras destacadas para tus objetivos de salud

Explora las calculadoras agrupadas por salud, fitness y nutrición. Ajusta la búsqueda por palabra clave o filtra por categoría para encontrar rápidamente la herramienta que necesitas.

Escribe un objetivo como "peso ideal", "HIIT" o "proteínas" para filtrar automáticamente.

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¿Por qué usar nuestras calculadoras online?

Diseñamos CalculadoraIMC para que tengas información confiable, actualizada y fácil de entender. Cada herramienta está respaldada por fórmulas ampliamente utilizadas en el ámbito sanitario y deportivo.

  • Resultados inmediatos y precisos

    Introduce tus datos y obtén cálculos basados en fórmulas científicas, con interpretaciones que te orientan sobre los siguientes pasos.

  • Cobertura integral de bienestar

    Desde control de peso hasta planificación nutricional y desempeño deportivo, centralizamos las herramientas más consultadas por la comunidad hispanohablante.

  • Contenido optimizado para móviles

    Usa las calculadoras desde cualquier dispositivo, con una interfaz adaptativa que mantiene la experiencia clara y rápida.

  • Información educativa complementaria

    Acompañamos cada herramienta con descripciones que explican cuándo utilizarla, qué significa el resultado y cómo interpretarlo correctamente.

Categorías principales

Cada categoría incluye calculadoras específicas para acompañarte en distintas etapas de tu bienestar físico y alimenticio.

Salud y Peso

Monitorea indicadores esenciales como el IMC, la masa magra, el peso ideal y otros factores relacionados con tu bienestar físico.

Fitness

Optimiza tu rendimiento deportivo con herramientas para calcular repeticiones máximas, zonas de entrenamiento y progresión semanal.

Nutrición

Planifica tu alimentación diaria con calculadoras diseñadas para controlar calorías, macronutrientes, fibra y vitaminas clave.

Cómo aprovechar al máximo la plataforma

  1. Elige la calculadora que mejor responda a tu objetivo (peso, entrenamiento o nutrición) y revisa la descripción para confirmar que se ajusta a tus necesidades.
  2. Completa los campos solicitados con datos actualizados para garantizar resultados más representativos de tu situación actual.
  3. Analiza la interpretación del resultado y, si tienes dudas, consulta con un profesional de la salud o del deporte para obtener un plan personalizado.

Preguntas frecuentes sobre nuestras calculadoras

Resolvemos las dudas más comunes sobre el uso de la suite CalculadoraIMC para que obtengas el máximo provecho de cada herramienta.

¿Qué es una calculadora de IMC y para qué sirve?

El Índice de Masa Corporal compara tu peso y tu altura para ofrecer un rango orientativo sobre tu estado nutricional. Utiliza la calculadora para obtener tu resultado y conocer recomendaciones generales.

¿Las calculadoras son útiles para deportistas?

Sí. Dispones de herramientas para estimar tu repetición máxima (1RM), programar intervalos HIIT y planificar progresiones seguras semana a semana.

¿Cómo pueden ayudarme las calculadoras de nutrición?

Conoce la cantidad de calorías por comida, ajusta tu ingesta de proteínas según tus objetivos y obtén un panorama general de la fibra y micronutrientes recomendados cada día.